Στην Ελλάδα, που έχουμε ζήσει σεισμούς, πλημμύρες και αμέτρητες διακοπές ρεύματος, η ετοιμότητα είναι μία χρήσιμη πρακτική.
Είτε μας τρομοκρατούν, είτε μας προετοιμάζουν, γιατί έτσι λέει πως πρέπει να κάνουν οι σατανιστές… να μας ενημερώνουν για να μην επιβαρύνεται το κάρμα τους, προτείνω να ακούσετε το εξαιρετικό βίντεο του ΠΕΛΙΤΗ… εδώ…
Ότι και να μας ετοιμάζουν, θα το ξεπεράσουμε με την δύναμη του Θεού και με ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ…
Καλλιόπη Σουφλή
Αν μας έλεγαν πριν λίγα χρόνια ότι η Ευρωπαϊκή Ένωση θα μας ζητήσει να έχουμε στο σπίτι απόθεμα με τρόφιμα έκτακτης ανάγκης για τρεις ημέρες, ίσως να το θεωρούσαμε υπερβολικό.
Σήμερα, όμως, ο σχεδιασμος είναι επίσημος και μας αφορά όλους.
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή κάλεσε πρόσφατα τους πολίτες να φροντίσουν ώστε να μπορούν να επιβιώσουν αυτάρκεις για τουλάχιστον 72 ώρες, σε περίπτωση κρίσης. Είτε πρόκειται για φυσική καταστροφή ή κυβερνοεπίθεση ακόμα και για διακοπή ρεύματος που μπλοκάρει βασικές υπηρεσίες, η «πρώτη φάση» κάθε κρίσης θεωρείται κρίσιμη.
Σε αυτές τις τρεις ημέρες, οι πολίτες καλούνται να έχουν ήδη στο σπίτι βασικές προμήθειες σε νερό, τρόφιμα που δεν χρειάζονται ψυγείο ή μαγείρεμα, ιατρικά είδη και μέσα επικοινωνίας ή φωτισμού.
Τι απόθεμα να έχει το ντουλάπι μας για ώρα ανάγκης:
Η λίστα περιλαμβάνει τρόφιμα μακράς διαρκείας, που διατηρούνται εκτός ψυγείου και μπορούν να καταναλωθούν με ελάχιστη ή καθόλου προετοιμασία.
- Νερό, πρώτα απ’ όλα. Υπολογίζουμε τουλάχιστον 2 λίτρα ανά άτομο την ημέρα, για τρεις ημέρες, δηλαδή 6 λίτρα ανά άτομο. Αν πρόκειται για οικογένεια, προσαρμόζουμε αναλόγως.
- Κονσέρβες όπως τόνος, σαρδέλες, καλαμαράκια, σκουμπρί σε ελαιόλαδο, φασόλια, ρεβίθια ή φακές μαγειρεμένα, λαχανικά σε κονσέρβα (καλαμπόκι, αρακάς) καθώς και έτοιμα φαγητά (όπως ρεβίθια, σαλάτες που καταναλώνονται χωρίς ενέργεια (βράσιμο, ζέσταμα, ξεπάγωμα κτλ)
- Ξηρή τροφή για ενέργεια όπως κριτσίνια, κράκερ, φρυγανιές, παξιμάδια, δημητριακά, μπάρες ενέργειας, μπισκότα τύπου digestive ή πολυδημητριακά, ξηροί καρποί, αποξηραμένα φρούτα
- Τρόφιμα που ετοιμάζονται με λίγο νερό, σε περίπτωση που υπάρχει πρόσβαση σε θερμός ή γκαζάκι όπως ζυμαρικά ή ρύζι στιγμής, σούπες ή πουρές πατάτας σε σκόνη, νούντλς ταχείας παρασκευής, σκόνη γάλακτος ή γάλα εβαπορέ
- Τρόφιμα «παρηγοριάς» όπως μέλι, σοκολάτα, καφές, τσάι ή χαμομήλι
- Για ειδικές ομάδες όπως βρεφικές τροφές, προϊόντα ειδικής διατροφής (χωρίς γλουτένη, χωρίς λακτόζη κ.ά.), ισοτονικά ροφήματα και ηλεκτρολύτες
Ένα μικρό κιτ με λύσεις
- Το φαγητό είναι μόνο η αρχή. Το προσωπικό μας κιτ έκτακτης ανάγκης καλό είναι να περιλαμβάνει επίσης:
- Ανοιχτήρι
- Πλαστικά ή μεταλλικά μαχαιροπήρουνα
- Υγρά μαντηλάκια και χαρτιά υγείας
- Χαρτί κουζίνας και σακούλες απορριμμάτων
- Μπαταρίες, φακός και power bank
- Βασικά φάρμακα όπως παυσίπονα, αντιπυρετικά αλλά και επιδέσμους
Μήπως υπερβάλλουμε;
Στην Ελλάδα, που έχουμε ζήσει σεισμούς, πλημμύρες και αμέτρητες διακοπές ρεύματος, η ετοιμότητα είναι μία χρήσιμη πρακτική.
Όπως διατηρούμε στο σπίτι μας ένα βαζάκι τουρσί ή μερικά φασόλια για να υπάρχουν, έτσι μπορούμε να οργανώσουμε και το ντουλάπι της πρώτης ανάγκης, όχι με τη λογική του φόβου, αλλά της φροντίδας.
Άλλωστε, για εμάς που έχουμε συνδέσει το ντουλάπι με μυρωδιές ρίγανης και βάζα με χειροποίητες μαρμελάδες και γλυκά του κουταλιού, η αποθήκευση δεν είναι κάτι ξένο.
Οπότε δεν χρειάζεται να επικρατήσει πανικός. Είναι πρόνοια.
Πηγή
Προβολές : 711
ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ
Ορισμένα αναρτώμενα από το διαδίκτυο κείμενα ή εικόνες, θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, παρακαλούμε ενημερώστε μας, για να τα αφαιρέσουμε. Επίσης, σημειώνεται ότι οι απόψεις του ιστολογίου, μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. Για τα άρθρα που δημοσιεύονται εδώ, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε, καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιοδνήποτε τρόπο, το ιστολόγιο.
Ο διαχειριστής του ιστολογίου, δεν ευθύνεται για τα σχόλια και τους δεσμούς που περιλαμβάνει. Τονίζουμε ότι υφίσταται μετριασμός των σχολίων και παρακαλούμε, πριν δημοσιεύσετε το σχόλιό σας, να έχετε υπόψη σας τα ακόλουθα:
- Κάθε γνώμη είναι σεβαστή, αρκεί να αποφεύγονται ύβρεις, ειρωνείες, ασυνάρτητος λόγος και προσβλητικοί χαρακτηρισμοί, πολύ περισσότερο σε προσωπικό επίπεδο, εναντίον των συνομιλητών ή και των συγγραφέων, με υποτιμητικές προσφωνήσεις, ύβρεις, υπονοούμενα, απειλές ή χυδαιολογίες.>
- Μην δημοσιεύετε άσχετα με το θέμα σχόλια.
- Ο κάθε σχολιαστής, οφείλει να διατηρεί ένα μόνον όνομα ή ψευδώνυμο, το οποίο αποτελεί και την ταυτότητά του σε κάθε συζήτηση.
- Με βάση τα παραπάνω, η διαχείριση, διατηρεί το δικαίωμα μη δημοσίευσης σχολίων, χωρίς καμία άλλη προειδοποίηση.
- Επιπλέον σας τονίζουμε, ότι το ιστολόγιο, λειτουργεί σε εθελοντική βάση και ως εκ τούτου, τα σχόλια θα αναρτώνται μόλις αυτό καταστεί δυνατόν.
ειναι αληθεια οτι παντα μαζοχνω πραμα σε ντουλαπια κι μετα οταν ειν να ληξουν λιγο καιρο πριν τα προσφερω σε κοσμο φτωχο πριν ληξουν νατα φανε κι τα ανανεώνω